やはり疲労蓄積 ラン&ジョグ 2011.02.212022.02.24 体が疲労してます。間違いなく昨日の駅伝の名残です。今朝はトレーニングする元気なく、ストレッチのみ。 仕事には幸い差し支えなし。早く寝よ。
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