信州パン奉行

日常生活

富士見高原のイベント


ラン&ジョグ

初の練習メニュー完走


日常生活

昨日の飲み過ぎが、ややつらい


日常生活

暖かくなって来ました。


日常生活

出張のため筋トレせず


投資・経済

最初から心配はしてましたが...


ラン&ジョグ

性懲りもなく、今日も筋トレ


日常生活

今どきの歌もなかなかですね!


ラン&ジョグ

本日の筋トレ


ラン&ジョグ

昨日と今日の走り込み状況


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