7月のランニング記録。

みなさま、こんにちは。

いつも訪問いただき、ありがとうございます。

7月の月間走行距離は、トータル99km。

残念ながら、痛めている踵の回復が思わしくありません。
なので距離もスピードも抑え気味にいたしました。(*_*)
その上、最近は膝にも違和感を感じ始めている始末。

これも仕方ないこと。
この先も痛みと付き合いながら、適度に走り込んで参ります。

いまは下手な目標を持たないことにすることが目標!


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